Gente, sei que ninguém gosta de falar sobre quilos a mais, porém, sinto a necessidade de desabafar: estou com 60 kg e nunca tive isso em minha vida!
Preciso perder peso urgentemente. O detalhe: fui em um site para calcular o tal do IMC e lá diz que estou no peso certo. Tenho certeza que eles estão enganados. Preciso perder 7 quilos com urgência!
Ontem fui no supermercado e comprei algumas coisas para começar a minha “dieta”. Nada de doces e muitos alimentos integrais, lights e desnatados. Acho que vou incluir o Diet Shake em minha dieta... (rs)
Agora vou fazer umas cotações. Bjo e tchau!
*Na foto, os "sobreviventes" da festa de confraternização da faculdade: Márcio, Zenóbia, Glimaldo, eu, Lucas e Crisley.
4 comentários:
Amiga Bibis...nem fala q a gente trocou váááárias idéias de dieta né?? Só por isso vai engordar mais 7kg! MENTIRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Mais uma coisa: ansiedade engorda...entao, trankis, fecha boca, come melhor, faz exercícios que já já vc perde o que deseja...Paciência é necessário...
Beijo, te amo e boa sorte!
(fazemos juntas? e a cada semana vamos nos pesando e mandando notícias??)
Amiga!!!!!!!só vc mesmo pra me fazer ir na 25!!!!!!!!!huahuahauha Tô mortaaaaaaaa!! Mas, valeu a pena, viu?kk bjs
herbalife!
bjo-bjo
7kg???
AII AIII AIIII...
bjbj
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